很多人都為自己的性生活質量不足而困擾。對於這個問題，可能很多人覺得用春藥就可以解決問題，但實際上除了春藥之外我們還可以使用一些小技巧來助興。
1、浴室做愛
幾乎人人家裡都有浴室，但往往好多人忽略在浴室做愛的趣味。浴室里其實滿是有效提升興奮度的工具可用：在鏡前做愛，看見自己享受同房的表情及肢體動作，會令你自覺更可愛，從而表現比在床上更加豪放；利用花灑，冷熱水輪流刺激你倆的敏感部位，實在是方便又迅速的冰火體驗；其他道具如蒸氣、泡泡浴、 蠟燭等等，也有效加添可愛又浪漫的氣氛。
人人都有性幻想。如果你認為強迫同房會使你感到特別刺激，又或者被征服的感覺使你覺得自己特別man，不妨直接提出要求。縱然對手都是同一個人，但角色扮演卻能奇妙的讓你感到與其他不同類型的人做愛，體驗到做不同性格的人，做平時不敢不應或不能做的事，從而使你更加緊張刺激。
2、角色扮演
人人都有性幻想。如果你認為強迫同房會使你感到特別刺激，又或者被征服的感覺使你覺得自己特別man，不妨直接提出要求。縱然對手都是同一個人，但角色扮演卻能奇妙的讓你感到與其他不同類型的人做愛，體驗到做不同性格的人，做平時不敢不應或不能做的事，從而使你更加緊張刺激。
3、奇幻同房著名「性」地
去世界各地遊覽名勝，因為風光如畫如名信片如旅遊指南如screen saver，有時候令人感覺有點超現實。在世界名勝做愛，比影相更能說服自己真實地到此一游，亦令你的旅程更深刻難忘；另一方面，名勝帶給你的超現實感，又會令你在親密時添加罕有的奇幻感；景點越聞名、越宏偉，不思議感越強烈。
4、安慰同房
也許有時候他僅僅需要的是簡單熟悉而滿足的同房。如果他這幾天正處於低谷，這也是一種表達愛和支持的好方式，選擇一種你和你的伴侶都喜歡的體位。
5、「吵架」同房
激烈的爭吵經常也會導致被窩裡的激烈運動。爭吵可以導致體內多巴胺和腎上腺素水平的上升，從而導致你和你的伴侶在其他方面也會感到很興奮，如同房。每對夫妻都會有偶爾的衝突，衝突後的同房往往會將你們的關係變得更融洽。
6、更換地點同房
改變同房地點會給你們的關係添加自發性，這會使你的伴侶更加渴望同房。人們經常在相同的時間和相同的地點享受同房，這會使你們的性生活變得沒有色彩。如果你們一起在洗衣房，不妨在這裡一試，很新鮮的享受洗衣樂趣而且不需要洗衣劑。
7、戶外同房
你經常告訴你的孩子去戶外玩，其實你們也可以將性行為挪到戶外去。如果你們正好在帳篷宿營，那麼這便是一個很好的機會。但是要確保你們在私人的地方而不是被暴露在大庭廣眾之下。
8、更換體位同房
嘗試新的體位會給你的伴侶帶來別樣的快樂，你也會知道哪種體位會有助於她達到高潮，哪種體位可行。經常更換體位可使你們的性生活保持新鮮，而且你們會更加願意經常享受性生活。